Meine Geschichte

 

Geboren wurde ich 1969 mitten im Ruhrgebiet, wo ich auch die Hälfte meines Lebens verbrachte.

Meinen Ehemann lernte ich 1995 kennen worauf ins Bergische Land umzog. Wir wurden Eltern von drei wundervollen Kinder. 

Bis zur Krebsdiagnose meines Mannes im Jahr 2011, die für uns alle einen massiven Einschnitt in unserem Familienleben bedeutete, haben wir weiterhin gemeinsam unseren Handwerkerbetrieb geführt und erfolgreich ausgebaut. In den folgenden Jahren funktionierten wir als Familie zwischen Firma, Alltag und Krankenhaus, bis sich 2017 mit dem Tod meines Mannes alles veränderte. Neben meinem und dem Schmerz meiner Kinder, musste ich mich auch, mit den Erwartungen anderer auseinandersetzten und der Frage;

Wer bin ich mit dem Titel; Witwe?

Unsicherheit und die Flut von Millionen Fragen waren die Antriebskräfte hinter einer mutigen Reise, die ich unternommen habe. Es war ein Abenteuer voller Lebensmut und Entschlossenheit, das mir auf verschiedenen Ebenen tiefe Einsichten und persönliche Antworten brachte. Während dieser Reise habe ich gelernt, meine eigenen Grenzen zu erkennen und zu überwinden, und habe einen tieferen Einblick in mein Inneres gewonnen. Jeder Schritt auf diesem Weg war eine Gelegenheit zur Selbstreflexion und zur Entdeckung neuer Aspekte meines Lebens und meiner Persönlichkeit. Letztendlich führte diese Reise dazu, dass ich gestärkt und mit einem erweiterten Verständnis meiner Selbst zurückkehrte.

Unterstützung bekam ich persönlich durch das kreative Ausleben. Sei es das Malen, Tanzen, Schreiben, Musizieren und langen Spaziergängen.   

Letztendlich führte diese Reise dazu, dass ich gestärkt und mit einem erweiterten Verständnis meines Selbst zurückkehrte und, ich bin weiterhin mit Neugierde und Mitgefühl dabei. 

  

    

Herzensgrüße

Trauerbegleiterin Coach Kerstin Lilienthal 

 

Meine Kompetenzen erlange ich durch Aus und Weiterbildungen: 

 

Trauerbegleitung

Seelensport Trainerin  

Coach Traumasensibel NI Neurosystemische ganzheitliche Integration 

Counselor Post-Trauma 

Coach Frey Spiel

Ganzheitliche Ernährungsberatung 

Lebens- Karriereplanung

Tanz- Theater- Impro 

Theaterpädagogik Schwerpunkt Maskenbau  

Kinderpflegerin - Zusatzqualifikation Kunsttherapie