Wie läuft eine Sitzung bei dir ab ? 

In einer Sitzung geht es zuerst darum das du dich Sicher fühlst um dein Anliegen und die Themen, die dich beschäftigen zu identifizieren. Es gibt Raum für Gedanken und Gefühle, und hier begleite ich dich ohne  methodische Checklisten, ohne gut gemeinten Ratschlägen. Ich integriere intuitiv wohltuende Coaching- Elemente, kreative kunsttherapeutische Ansätze, Angstfreie Kommunikation, sowie traumasensible, körperorientierte Tools. Jede Sitzung ist individuell und wir gehen nach deinem Tempo vor.  

 

Muss ich mehrere Sitzungen buchen ?

Es ist nicht notwendig gleich mehrere Sitzungen zu buchen. Wir beginnen mit einer Sitzung und du entscheidest wie es weiter gehen kann. 

 

Wie lange dauert eine Sitzung ?

Eine Sitzung kann herausfordernd sein. Die Dauer von 2 Stunden hat sich jedoch bewährt um gut anzukommen und für einen guten Abschluss zu sorgen. 

 

Was kostet eine Sitzung ?

Die Preise für Einzel-Sitzungen sind transparent auf meiner Webseite aufgeführt. Einzelsitzungen kostet ab 60 Euro

 

Wann zahle ich meine Sitzungen und wie kann ich sie bezahlen ?

Überweisung vor einer Sitzung ist üblich und wird gerne so angenommen.

Barzahlung nach einer Sitzung ist auch möglich.

 

Was ist wenn ich einen Termin absagen oder verschieben muss ?

42 Std. vor einer Sitzung berechne ich nicht. 

24 Std. vor einer Sitzung berechne ich 55 Euro für meine geleistete Vorbereitungszeit auf unsere Sitzung und das umstrukturieren der Termine 

 

Wie viele Sitzungen benötige ich, um Fortschritte zu sehen ?

Der Verlauf einer ist individuell und hängt von deinen persönlichen Bedürfnissen ab. Einige finden bereits nach einer Sitzung Klarheit, während andere sich mehr Zeit für den Prozess nehmen. Wir können zu Beginn gemeinsam herausfinden, welche Begleitung sich für dich stimmig anfühlt. 

 

Was passiert, wenn ich mich nach einer Sitzung nicht besser fühle ? 

Es ist vollkommen normal, dass du nach einer Sitzung die wirklich intensiv sein kann, dich entweder erleichtert oder noch trauriger oder sogar überwältigt fühlst. Es geht genau darum, dein eigenes Tempo herauszufinden, dich besser kennenzulernen um Fortschritte, egal wie sie sich zeigen, mit Mitgefühl zu integrieren. 

 

 

 

Wo finde ich DunkeLicht ? 

42579 Heiligenhaus  Bramsstrasse 10 

die Räumlichkeiten befinden sich in der untersten Etage ohne Treppen 

 

Herzensgrüße

Trauerbegleiterin Coach Kerstin Lilienthal